TERAPIA DE CASAL RJ – POR QUE VOCÊ QUER UM PARCEIRO EM SUA VIDA?

O verdadeiro propósito de um relacionamento é nos ajudar a crescer como pessoa.

A maioria de nós não vê os relacionamentos de maneira construtiva e é por isso que eles podem se tornar tão prejudiciais para nós. Nós tendemos a ter mais do que damos em relacionamentos românticos, e isso é porque não estamos realmente prontos para isso.

Ser solteiro não é fácil e muitas vezes nos deixa em paz com nossas inseguranças. É provavelmente por isso que muitos de nós saltam de um relacionamento para outro: achamos muito difícil ficarmos sozinhos encarando nossos próprios demônios. Então, procuramos alguém para nos dar amor, conforto e segurança, mas tudo isso é como uma cortina de fumaça. É apenas uma maneira de escapar: nos tranquiliza por um tempo, e nós enterramos nossas próprias inseguranças por um momento. Mas a questão é que isso realmente nos impede de fazer o trabalho de cura que é necessário de nossa parte, porque nos tornamos cegos com o apego. Nós fugimos de nossas próprias responsabilidades para nos tornarmos felizes porque não sabemos como, então procuramos alguém para fazer isso por nós. E termina em lágrimas e gritos, porque percebemos que o outro é realmente incapaz de nos curar ou fazer a nossa dor ir embora.

Quando não nos permitimos fazer o trabalho nessas partes problemáticas, nos tornamos carentes, apegados, viciados

A outra pessoa se torna nossa “consertar”, nosso “vício satisfatório” e eles nos aliviam temporariamente de nosso fardo. Nós nos tornamos dependentes.

Relacionamentos não são para curar: a cura implica que há uma ferida e eu não acho que o amor romântico pode curar qualquer ferida. Acho que é para nos fazer crescer a melhor versão de nós mesmos. Costumamos dizer “eles me fazem sentir como uma pessoa melhor”. Não no sentido de que não somos bons o suficiente sozinhos, mas de repente alguém começa a explorar as forças ocultas que não exploramos antes. Eles trazem o melhor de nós. Isso é o que o crescimento é tudo.

Não é uma jornada fácil. Crescimento significa que devemos ser desafiados em nossas crenças e visão do mundo para que possamos nos transformar. É difícil e precisamos estar prontos para isso, o que significa estar claro e confortável com quem somos agora (com todas as nossas imperfeições e dores – é aí que o amor próprio e a compaixão entram em ação) e estar dispostos a dar (amor tempo, energia). Mas não podemos nos sentir perdidos ou desamparados em nossa dor, ou não poderemos enxergar além disso nem explorar nosso potencial oculto. Não podemos desistir de nossa capacidade de nos curar como indivíduos. Um parceiro não é um terapeuta nem um salvador: nenhum relacionamento pode nos dar isso.

Agora, é irrealista esperar que alguém tenha todo o seu sofrimento resolvido antes que eles possam realmente estar em um relacionamento

Mas trata-se de aumentar a consciência de qual é o propósito de um relacionamento e o que não é para que possamos nos ajudar a experimentar o romance de uma maneira mais saudável e menos dependente.

Para mim, um relacionamento duradouro vem da disposição de aprender uns com os outros e crescer juntos de um nível de consciência para outro. Mas o crescimento implica desafios que exigem coragem para nos apoiar no processo, para que não percamos o caminho. É também uma disposição para ver, tolerar nossos medos e inseguranças e não ser subjugado por eles. Finalmente, é uma habilidade para dar. Amar é compartilhar energia, e esta energia é encontrada dentro: se o nosso coração está esgotado, não há como dar nada.

Então, por que você quer um relacionamento? Qual é a verdadeira razão para você querer alguém em sua vida? É mais uma questão de receber ou você se sente pronto para dar? Existe alguma coisa que está faltando em sua vida e que você está procurando compensar? Ou é porque você quer se sentir apoiado? Relacionamentos bem-sucedidos começam com a compreensão de nossos motivos para querer alguém em nossa vida. Às vezes, quando as coisas parecem não funcionar, acreditamos que somos o problema quando, na verdade, é apenas uma questão de expectativas.

E quando começamos a desafiar nossas crenças, nossa perspectiva começa a mudar e é aí que a mágica realmente acontece.